Coaching parental

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 Un nouveau regard sur votre situation parentale, une écoute renouvelée des besoins de chacun, des outils concrets mis en place au quotidien. C’est aussi une nouvelle vision de votre enfant, de votre vision de famille qui vous apporte plus de joie et d'harmonie dans les relations.

Ma passion pour la parentalité s’est développée dès la naissance de mes enfants (2011, 2014 et 2016). Au bénéfice de plusieurs formations dans le domaine de la parentalité, dont “Parler pour que les enfants écoutent et écouter que les enfants parlent”, de Faber et Mazlish, et “Pédagogie de la Confiance” avec le pédagogue Heinz Etter, mon regard sur les situations est outillé pour ouvrir les perspectives, remettre au centre les besoins profonds de chacun et la recherche de solutions.

Ce qui m’enthousiasme, c’est de découvrir de nouveaux outils bienveillants, de pouvoir directement les appliquer, et de voir les résultats incroyables et joyeux que cela engendre, combien cela facilite la vie, met de la bonne humeur, de l’humour, de l’imaginaire dans le quotidien. Je suis aussi captivée par la compréhension du fonctionnement des enfants, leur manière d'aborder les choses et les rejoindre dans leur réalité.

 

 

 

Ils en parlent 

Rien ne parle plus qu'un témoignage. Après avoir animé gratuitement pendant presque 6 ans un groupe de parents chez nous, voici quelques mots de participants.

 

Anne

Je participe au groupe de discussions et de soutien à la parentalité mis en place par Lena depuis plusieurs années. Ces rencontres mensuelles abordent des thèmes liés aux défis rencontrés dans la vie de famille. Tous les aspects sont explorés, du couple à l’équilibre personnel en passant bien sûr par la communication avec nos enfants. Ces moments de partage, basés sur un ouvrage ou une conférence, m’apportent énormément. Ils sont préparés bénévolement et à l’avance par l’organisatrice, qui en complément des connaissances transmises, anime un espace de partage. En s’assurant que chacun des participants ait la place de s’exprimer et en réagissant toujours avec bienveillance, elle apporte des outils, encourage à la remise en question et donne des conseils avisés pour gérer nos quotidiens de manière plus harmonieuse. Je ne peux que recommander Lena pour le soutien qu'elle apporte aux familles. Sa capacité d’écoute, le bagage théorique et l’expérience qu’elle a acquis, la passion qu’elle nourrit pour la parentalité ainsi que sa soif de transmission en font une aide précieuse.

 

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Salomé

Je connais Lena depuis de nombreuses années – et peux attester que son regard sur les situations familiales de toutes sortes est extrêmement précieux. Son rapport à l’éducation, sa passion pour les relations ainsi que son sens de perfectionnement de ses propres attitudes et comportements ont fréquemment animé nos discussions et à chaque fois, j’en suis ressortie enrichie. Elle a une capacité d’accueil étonnante et sait rassurer là où l’on doute de soi-même. Son empathie pour chaque personne qu’elle croise est palpable et elle arrive à rejoindre chacun dans les réalités qui lui sont propres. Elle fait également preuve de beaucoup d’humilité – en n’imposant pas son avis, mais en suggérant des pistes de solutions avec grande finesse. Pour ma part, je me considère chanceuse d’avoir un jour croisé le chemin de Lena – et je souhaite qu’un maximum de parents puissent avoir la chance de bénéficier d’une collaboration avec elle.

 

Rania 

Attentionée, passionée, rigolote mais surtout hyper intelligente, Lena possède une boîte à outils inépuisable! Depuis que j'ai rencontré Lena, j'ai été ébahie par sa capacité à comprendre (avec tellement de facilité!!) des situations problèmatiques très differentes, mais aussi à les simplifier et à redonner un regard plus sain!

Elle est capable de dénouer avec bienveillance tout genre de situation en posant les bonnes questions et en aidant et guidant la personne à trouver les réponses justes pour elle-même.

 

 

 

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Clotilde

Je participe au groupe Parent Partage organisé par Lena Moser depuis plusieurs années. Grace à son sens de l’accueil, son enthousiasme et sa capacité d’écoute, je me suis toujours sentie à l’aise dans ce groupe pour parler de mes difficultés personnelles. Lena fait preuve d’une grande empathie et de non-jugement qui permet à chaque participant de s’exprimer librement. La réunion est toujours structurée et Lena veille à ce que les discussions restent centrées sur le sujet du jour. Elle apporte des conseils ou propositions avisés, en s’appuyant sur des livres ou techniques de personnes reconnues dans le domaine de l’éducation.

Elle m’a permis de changer mon regard sur certaines situations que je vivais avec mes enfants, ce qui m’a permis d’améliorer ma relation avec eux. Je la remercie énormément pour son approche douce, en prenant en compte mes propres dispositions à évoluer, en trouvant la stratégie qui prend vraiment sens pour moi.

 

Nina

Les thèmes abordés m'ont été très utiles. A chaque fois, cela m'a motivée à faire mieux chez moi. D'ailleurs, on pouvait ne pas venir si le thème ne nous intéressait pas et nous les choisissons ensemble. J'ai particulièrement aimé que le groupe soit composé de parents d’enfants d'âges proches des miens pour les apports dans nos discussions. La fréquence (1x/mois) était parfaite pour que le groupe soit soutenant sans être "un truc de plus à caser dans l'agenda". L'équilibre apport/discussion aussi. Lena a la qualité d'enthousiasmer les participants par sa motivation et son énergie à aller de l'avant. Elle est douée pour fédérer le groupe, parce qu’elle va vers chacun, et qu’elle parle avec franchise.

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Prestations

Coaching parental 

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Objectif, fréquence, durée et lieu

L'objectif est fixé d'avance avec le ou les parent(s). La situation problèmatique et l'objectif sont clairement définis au début (avec de l'aide de la coach si nécessaire).

La fréquence proposée est de 2 à 3 semaine, et la durée de 3 à 4 mois. Elles sont évidemment discutables en fonction des besoins.

 

Si possible, le ou les parent/s est/sont consulté/s au domicile car l’espace est souvent révélateur de ses/leurs besoins.

 

Séance de prise de connaissance gratuite

Séance de 30mn gratuite pour faire connaissance et discerner si mes compétences répondent à votre besoin.

Prendre rendez-vous pour une séance gratuite

Offre découverte: 3 séances de 45mn en ligne.

Un nouveau regard sur une situation récurrente:

  1. Une séance de décortication d'un problème récurrent, changement de regard sur la situation et propositions d'outils concrets. Exemple: «à table, c'est la galère» ou «Il ressort 15 fois de son lit ».
  2. Une séance de suivi, compléments des aspects nécessaires et affinage des outils.
  3. Une séance de débriefing et équipement pour que ça dure.

Prix : 190 CHF au lieu de 240 CHF.

Séance en présence

1h30: 160 CHF.

Séance en ligne

45mn: 80 CHF

1h30: 150 CHF

 

Conférence / ateliers

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Conférences /ateliers sur différents thèmes liés à la parentalité, en particulier: la communication, la confiance, la vision.

 Communication
  • les 6 thèmes de “Parler pour que les enfants écoutent et écouter que les enfants parlent”, de Faber et Mazlish.
    • Aider les enfants aux prises avec leurs émotions
    • Susciter la coopération
    • Remplacer la punition
    • Encourager l’autonomie
    • Utiliser les compliments
    • Aider les enfants à sortir des rôles qui les empêchent de s’épanouir
  • Les bases de la communication non violente
  • Limites et sécurité : jusqu’où protéger ?
  • Cultiver la gratitude en famille
  • Introduction du jeu et de l’humour dans la dynamique familiale, (Livre « Qui veut jouer avec moi ?» , Lawrence Cohen)
  • Enjeux et disputes entre frères et sœurs.
  • Amour et logique. Résumé et application des principes du livre “Love and logic Magic” de Fay and Fay.
  • Emotions et utilisation de la roue des émotions
  • La discipline un jeu d’enfants, Brigitte Racine. Résumé et application des principes du livre.
  • Thématiques liées aux séparation douloureuse « Maman ne me quitte pas », Bernadette LemoineIls en parlent
Confiance
  • L’organisation en famille
  • Chaque enfant est unique
  • Comparaison, un pratique dangereuse
  • Pédagogie de la Confiance (du pédagogue Heinz Etter), comment restaurer le lien, comment être un bon leader
  • Différence entre fermeté et dureté
  • La confiance en soi, qu’est-ce que c’est ?
  • Equilibre entre besoins des enfants et des parents ?
Vision
  • 4 clés pour une vision puissance de ma parentalité
  • Comment former une équipe familiale?
Autres
  • Burn-out parental
  • La répartition des tâches dans le couple
 

Modalités

Conférence /atelier: Le sujet, le public et le contexte est discuté avec le mandataire.

La conférence / l'atelier est préparé en fonction.

Tarifs

Conférence d'une heure, ainsi qu'une heure de questions-réponses: 350 CHF + le déplacement.

 

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